Jaké jsou druhy posilovacích trenažérů

Plánujete zařízení domácí posilovny? Nebo jen chcete vylepšit svou fyzičku tréninkem na stroji pořízeném k televizi do obýváku? Prohlédněte si základní přehled posilovacích trenažérů, které dnes prodává každý lépe vybavený fitness shop. Rotopedy, ergometry a magnetické trenažéry Po těchto přístrojích sáhne většina běžných uživatelů. Domácí posilovací přístroje, jako jsou rotopedy a ergometry, jsou vhodné pro pravidelný vytrvalostní trénink – klidně před televizí v obýváku. Na co jsou dobré: pozitivně působí na krevní oběh i tlak, srdeční činnosti, plíce a hubnutí. Eliptické trenažéry a steppery Mezi tyto trenažéry patří specializované přístroje zaměřené na zlepšování srdeční činnosti a budování kondičky. Najdete zde mnoho fitness přístrojů – jak běžecké trenažéry, tak i veslařské trenažéry a steppery. Na co jsou dobré: rozvoj fyzické kondice, zlepšování srdeční činnosti. Posilovací stroje a lavice Rozmanité posilovací lavice, věže i komplexní multifunkční posilovací přístroje jistě znáte z posiloven. Jsou určeny k budování a systematickému rozvoji svalového aparátu. Nevýhodou je, že jejich používání může být pro nezkušeného člověka složité. Proto je nezbytné zpočátku klást důraz na správné provádění cviků. Na co jsou dobré: komplexní posilování, budování svalové hmoty Klasické cvičební nástroje Vedle moderního vybavení můžete pro posilování sáhnout i po osvědčené klasice – stále dobře slouží činky, ribstoly (žebřiny), balanční podložky a další pomůcky, které jsou levné, dostupné a skladné. Na co jsou dobré: podpůrné cviky, posilování konkrétních partií.

Kontakt
Pavel Cihlář
Pražská 620/138
64200, Brno
Telefon: +420 547 227 670
E-mail: fitsportcz@email.cz
http://www.fitsport.cz



Kontaktní manažer: Pavel Cihlář
Email: fitsportcz@email.cz

Tiskové zprávy
Přehled zpráv
Vyhledávání

Přihlášení
Novináři
Firmy

Kategorie
Automobilový průmysl
Banky, fondy, pojišťovny
Bižuterie, sklo, keramika
Cestovní ruch
Církev a náboženství
Daně a makroekonomika
Doprava, přeprava, skladování
Drogistické zboží
Dřevařský, papírenský průmysl
Ekologie a životní prostředí
Ekonomika
Elektrotechnický průmysl
Energetika
Erotický průmysl
Finance, burzy, obchod
Chemický průmysl
Informační technologie
Komunikační technika
Kosmetika a kadeřnictví
Kultura, umění
Kurýrní služby, zasilatelství
Letectví
Média a reklama
Móda a životní styl
Nábytek
Nadace, charitativní a humanitární organizace
Nemovitosti
Počítače a software
Policie, armáda
Politika, diplomacie
Potravinářský průmysl
Právní služby
Společnost
Sport
Stavební průmysl, architektura
Strojírenský průmysl
Školství, vzdělávání a věda
Technika, audio, video, foto
Textilní průmysl, oděvní a koedělný průmysl
Těžba a zpracování nerostů, hutnictví
Zábava a volný čas
Zahraniční politika, Evropská unie
Zaměstnání a kariéra
Zdraví, zdravotnictví a léčiva
Zemědělství
Ženské záležitosti